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Taller de iniciación a la Marcha Nórdica

Sanidad
Taller-marcha-nordica-Cabanillas
  17 de noviembre de 2024 10:00 - 12:00

  Salida desde la Plaza del ayuntamiento

Os animamos a venir al taller de iniciación a la Marcha Nórdica de dos horas de duración, que se impartirá gratuitamente bajo inscripción previa, el día 17 de noviembre de 2024 en Cabanillas de la Sierra.

Conoce de primera mano los múltiples beneficios de esta actividad física tan completa en la cual se moviliza hasta el 90% de la musculatura.

La marcha Nórdica es un deporte en el que se camina con bastones específicos llevando una técnica determinada.

¡Respira aire puro, socializa, ejercita tu cuerpo, relaja tu mente, trabaja tu coordinación y sobre todo disfruta del proceso!

Esta actividad está recomendada a partir de los 10 años y sin límite de edad.

Importante: ¡Recuerda inscribirte que las plazas son limitadas! 

El punto de encuentro será en la plaza del Ayuntamiento a las 10:00h.

 

E-mail
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Fecha: 17 de noviembre de 2024 10:00 - 12:00
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